

METODO ZECCHINI
Second Edition
PaviApnea apre le porte per una
Masterclass con Alessia Zecchini & il suo Team
IL TALENTO DA SOLO NON BASTA
Scopri il Metodo Zecchini, il percorso di allenamento e analisi tecnica sviluppato in oltre 15 anni di agonismo ai vertici mondiali, che ha accompagnato Alessia Zecchini alla conquista di 41 record del mondo nelle diverse discipline dell'apnea.
Un’esperienza formativa spalmata su due giorni, 5-6 dicembre 2026, pensata per atleti, allenatori e appassionati esperti in cui Alessia, accompagnata dal suo team, trasmetterà le sue competenze agonistiche e didattiche.
ALESSIA E IL SUO TEAM
Alessia Zecchini: non ha bisogno di presentazioni, 41 record del mondo, 18 volte campionessa mondiale di apnea. Laureata in Scienza Motorie presso l'Università di Roma più Master in Management Olimpico, è anche scrittrice e speaker in eventi sportivi e imprenditoriali di alto livello. Testimonial per cause sociali e ambientali.
Gianfranco Concas: laureato in Scienze della Comunicazione, è coach di Alessia ormai dal 2020. Con lei costruisce e analizza ogni performance con un'altissima qualità del dettaglio. E' ovviamente istruttore e allenatore di apnea di svariate didattiche.
Fabrizio Ceci: Preparatore fisico presso l’Istituto di Scienza e Medicina dello Sport del CONI e docente dell’Alta Scuola di Specializzazione Olimpica, Fabrizio vanta una lunga esperienza nella preparazione di atleti di alto livello. Nel corso della sua carriera ha collaborato con Julio Velasco e seguito atleti di diverse discipline, contribuendo al raggiungimento di prestigiosi risultati ai Campionati Mondiali e ai Giochi Olimpici. Esperienza e competenze che oggi mette anche al servizio dell’apnea e della preparazione fisica degli atleti.
Andrea Laureti: Istruttore, Maestro, Allenatore e Docente FIPSAS, opera dal 2006 nella formazione e nell’allenamento del nuoto pinnato. Segue Alessia dai primi passi, dalle prime pinneggiate in piscina fino a renderla atleta di alto livello. Tecnico posturale, ha seguito atleti dal primo approccio all’acqua fino all’alto livello agonistico, allenando anche campioni nazionali e internazionali. La sua esperienza nella programmazione dell’allenamento, preparazione tecnica e valorizzazione del talento completa lo staff della Masterclass con una competenza specifica nello sviluppo della performance in acqua.
INTERVIENE
Francesco Pirrone: Trainer sulla compensazione per Apnea Academy, ha formato ormai oltre 200 istruttori in maniera specifica sulla compensazione. Atleta nazionale italiana AIDA di profondità con partecipazione ai mondiali 2025, presidente e fondatore PaviApnea, utilizzerà il suo metodo didattico Equalization System per approfondire in maniera semplice ma dettagliata le manovre più evolute di compensazione partendo proprio dal caso studio di Alessia Zecchini.
COSA IMPARERAI DURANTE LA MASTERCLASS
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Principi e pilastri del Metodo Zecchini (corpo, mente, tecnica);
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Analisi, confronto e correzioni individuali
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Metodologia e programmazione dell’allenamento per la profondità;
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Tecnica e allenamento in piscina (vasca da 25 m) propedeutico alla profondità;
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Principali esercizi a secco per forza e resistenza (palestra)
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Principali esercizi di stretching, elasticità e flessibilità (palestra);
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Analisi delle fasi di una performance profonda;
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Fondamenta della compensazione evoluta (Mouthfill, carichi, blocchi, gestione)
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Costruzione del percorso atleta–coach.






DOVE E QUANDO
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Pavia, piscina InSport Campus Pavia, Via Cascinazza 29
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Sabato 5 e domenica 6 dicembre 2026
COSTO
EARLY BIRD — € 449
entro il 7 ottobre 2026
Acconto € 299 + saldo € 150 entro il 19 novembre
DAL 8 OTTOBRE — € 499
Acconto € 349 + saldo €150 entro il 19 novembre
16 POSTI CON ACCESSO IN ACQUA
I primi 16 iscritti avranno accesso alle sessioni pratiche in acqua con Alessia.
Esauriti i posti atleta, sarà possibile partecipare alla Masterclass in modalità uditore, prendendo comunque parte all'intero programma formativo.
Pagamento online tramite carta di credito al seguente link, i posti attualmente disponibili sono con possibilità di ingresso in acqua con Alessia.
5-6 dicembre 2026 - 449 € entro il 7.10.2026 - Acconto 299 €
Caricamento disponibilità...
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